TERAPI TINGGI BADAN

Sebagian besar masyarakat lebih cenderung memperhatikan seberapa besar kalsium yang mereka peroleh dari produsen makanan dan minuman yang saat ini banyak menawarkan produk mereka dengan slogan Kaya Kalsium, Susu Berkalsium Tinggi, Low Fat High Calcium dan sebagainya. Namun apakah produk susu yang mereka tawarkan dengan slogan kaya kalsium tersebut sudah dapat menyelesaikan masalah terutama untuk anak-anak yang dalam usia pertumbuhan untuk menunjang tinggi badan mereka dan orang dewasa hingga lanjut usia untuk terhindar dari osteoporosis?

Olahraga merupakan kegiatan yang mendatangkan banyak manfaat untuk kesehatan. Olahraga bisa dilakukan dirumah, dihalaman rumah, ditempat fitness dll. Dengan berolahraga, metabolisme tubuh menjadi lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi didalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien. Ada banyak jenis olahraga yang dapat kita lakukan untuk dapat menjaga kesehatan tubuh. Dimulai dari olahraga ringan sampai dengan olahraga berat. Dari beberapa jenis olahraga,ada beberapa jenis olahraga yang dapat membantu menambah tinggi badan kita.

Susu tentu saja merupakan alternatif yang lebih sederhana ketimbang mengkonsumsi obat-obatan untuk mebuat kita lebih gampang tidur.

Dalam tahun pertama kehidupan, panjang bayi cepat sekali bertambah hingga mencapai 25 cm. Mulai umur 2 tahun, panjangnya bertambah 5cm setiap tahun. Ada formula khusus untuk mengukur panjang/tinggi badan anak sejak umur3 tahun sampai usia pubertas.

Osteoporosis pasti bisa dicegah dengan mengkonsumsi minuman berkalsium. Anggapan seperti ini tidaklah selalu benar. Unsur kalsium memang sangat berperan penting dalam pembentukan tulang , akan tetapi ada beberapa unsur lain yang sangat penting untuk pembentukan tulang.

Banyak yang mengatakan bahwa osteoporosis merupakan penyakit orang tua. Anggapan ini tidak sepenuhnya benar, karena pada saat ini osteoporosis juga banyak diderita oleh kaum muda.